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Comment ça marche ?
Cet espace virtuel a été conçu comme un endroit sûr et bienveillant, pour tous les niveaux, quels que soient vos motivations ou votre rythme.
Vous y trouverez des entraînements en video Fitness (HIIT, PPG, Boxing, Renfo), Pilates Mat, Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Sculpt..), des conseils particuliers de running, triathlon, postpartum, nutrition, des recettes, des préparations et des plannings.
Adieu les ebooks ou les videos Youtube ! Chaque mois seront mis en ligne de nouvelles vidéos, recettes, de nouveaux plannings, conseils…afin que vous soyez toujours motivés et soutenus dans l’atteinte de vos objectifs.
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Le Premium vous guidera dans votre quotidien, de vos entrainements à votre préparation, vos plannings sportifs en passant par la nutrition. C’est un pack complet. Si vous avez besoin d’un entraineur « en ligne » qui vous soutient, choisissez celui-ci.
Le Basic vous motivera et vous aidera dans votre pratique sportive grâce à des entrainements vidéos ou des conseils. Si vous n’avez besoin que de contenu et êtes indépendant.e sur les 2 autres thématiques, orientez-vous sur ce dernier.
