les entraînements

Yoga & Méditation

1h10 Vinyasa Yoga – Flying Pigeon avec Alix

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40min, Vinyasa Yoga de Septembre

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45min Hatha Yoga d’Octobre

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Tuto Yoga: Respiration Ujjayi

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40min Hatha Yoga d’Octobre

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15min Yoga Spécial Assouplissement pour Grand Écart

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Méditation Guidée de Novembre

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Méditation Guidée Format Court, Octobre

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Méditation guidée de Septembre

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Bonjour  

Nous sommes ravis de te voir ! Et si on s’entraînait ?