les entraînements

Triathlon

alors, on travaille quoi aujourd'hui ?

Désolé ! Il n’y a pas encore d’entraînement cyclisme. 

40min Swiss Upper Workout

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

22min Swiss Upper Workout

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

12min Swiss Abdos

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

40min Yoga des Cartes, Juillet 2020

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

10min Méditation de Juillet 2020, vacances édition

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Pilates de Juillet : 55min MAT Intermédiaire

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Tuto: La Culbute en Natation

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Natation: Comment Bien respirer en Crawl

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Conseils: Nager en Eau Libre

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Vitesse : Comment réaliser un fractionné en Natation?

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Equipement/Conseils: Le Swim Run

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Equipement Triathlon: La Combinaison de Natation

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Conseils: Nager en Eau Libre

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Equipement: Installer les cales et pédales automatiques

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Equipement/Conseils: Le Swim Run

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Ma Check-List: Les Indispensables Triathlon

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Equipement Triathlon: La Trifonction

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 

Entrainement Triathlon: Pratiquer “L’enchainement”

Abonnez-vous pour accéder au contenu de cette page …

 
 
Retour haut de page

Bonjour  

Nous sommes ravis de te voir ! Et si on s’entraînait ?