Télétravail...
= dos en compote ?
Ce mois-ci, nous avons décidé de vous proposer un cours de Pilates adapté aux nouvelles formes que prend notre quotidien: plus sédentaire, lieu de travail moins adapté. Cette séance vous permettra de vous étirer mais surtout de renforcer votre dos afin de prévenir les douleurs et les gênes.
Que vous soyez en télétravail ou que votre travail soit particulièrement pénible physiquement, nous espérons que cette séance vous soulage dans ces temps compliqués.
À retrouver directement par-ici >
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