Déjà septembre !
C'est la rentrée !
Déjà la fin de l’été, la fin des longues soirées, la fin des vacances… mais c’est aussi le début d’une “nouvelle année” pleine d’opportunités et de nouveautés. Pour casser un peu votre routine, nous vous proposons de vous essayer à de nouvelles activités 😉
Voici notre sélection pour vous motiver en septembre:
- 50min Yin Yoga avec Pao: Piéger les tensions
- 30min Pilates Mat avec Serviette
- Yoga à Deux : Spécial Printemps – 20min
- Intuitive Yoga autour du Feu
Bonne reprise à toutes !
1.
Je choisis mon abonnement : Basic ou Premium
2.
Je crée mon compte et je règle en ligne
3.
Je commence à m’entrainer tout de suite !
Comment ça marche ?
Cet espace virtuel a été conçu comme un endroit sûr et bienveillant, pour tous les niveaux, quels que soient vos motivations ou votre rythme. Le Dubndidu Atelier vous aide à trouver votre équilibre entre le sport et une bonne hygiène de vie grâce à:
- Vos entrainements videos, votre coaching et votre nutrition pour vous accompagner pas à pas
- Des nouveautés chaque mois pour vous motiver
- Une communauté et des experts pour vous soutenir
Radio Atelier Dubndidu: Playlists de Novembre
Chaque mois, nous vous proposons plusieurs nouvelles listes de musique à thème qui vous accompagneront durant vos séances d’activité physique.
Interview: Camille Courtenvert
Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une toute nouvelle série sur le Blog du Dubndidu Atelier : donner la parole à
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