Votre sport en ligne

Prenez soin de vous

Avril

Je reste à mon domicile

Cette période est difficile pour tout le monde. Nous essayons d’égayer sur l’atelier votre quotidien et votre confinement en redoublant d’énergie afin de vous proposer plus d’entrainements, de fitness, de yoga et de live.

Nous avons adapté les contenus et les plannings pour vous encourager à bouger, à rester motivée en restant chez vous et à garder le moral malgré l’isolement.

Prenez bien soin de vos proches et de vous car en avril, on reste à son domicile 😉

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Comment ça marche ?

Cet espace virtuel a été conçu comme un endroit sûr et bienveillant, pour tous les niveaux, quels que soient vos motivations ou votre rythme. Le Dubndidu Atelier vous aide à trouver votre équilibre entre le sport et une bonne hygiène de vie grâce à: 

  • Vos entrainements videos, votre coaching et votre nutrition pour vous accompagner pas à pas
  • Des nouveautés chaque mois pour vous motiver
  • Une communauté et des experts pour vous soutenir

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Bonjour  

Nous sommes ravis de te voir ! Et si on s’entraînait ?